Программа По Баскетболу Для Дюсш
В помощь тренеру-преподавателю Научно-методические издания: Методические рекомендации: Бланки: Программное обеспечение образовательного процесса: Перечень дополнительных образовательных программ № Название образовательной программы, авторы Тип программы Контингент обучающихся Сроки реализации программы Год издания и утверждения 1 Авторы: Железняк Ю.Д., Чачин А.В., Сыромятников Ю.П. Волейбол: Программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спрортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный, спортивного совершенствования) Допущена Государственным Комитетом РФ по физической культуре и спорту типовая девушки 8 – 18 лет 10 лет Издательство «Советский спорт», 2003 год 2 Авторы: Ивочкин В.В., Травин Ю.Г., Королёв Г.Н., Семаева Г.Н.
Программа по баскетболу. Примерной программы спортивной подготовки для ДЮСШ.
Графика в игре отличная. Вот только создатели перемудрили с управлением, желая приблизить его к реализму. Vanishing point торрент.
Легкая атлетика: Бег на средние и длинные дистанции: Программа спортивной подготовки для детско-юношеских школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спрортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный, спортивного совершенствования) Допущена Государственным Комитетом РФ по физической культуре и спорту типовая юноши, девушки 10 – 18 лет 8 лет Издательство «Советский спорт», 2004 год 3 Авторы: Никитушкин В.Г., Чесноков Н.Н., Бауэр В.Г., Зеличенок В.Б. Легкая атлетика: Бег на короткие дистанции: Программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спрортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный, спортивного совершенствования) Допущена Государственным Комитетом РФ по физической культуре и спорту типовая юноши, девушки 10 – 18 лет 8 лет Издательство «Советский спорт», 2004 год 4 Авторы: Портнов Ю.М., Башктирова В.Г., Луничкин В.Г. Баскетбол: Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спрортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный) Допущена Государственным Комитетом РФ по физической культуре и спорту типовая юноши 10 – 18 лет 8 лет Издательство «Советский спорт», 2004 год 5 Авторы: Швыков В.А., Сучилин А.А., Андреева С.Н., Буйлин Ю.Ф. Футбол: Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ (этапы: спрортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный) Допущена Государственным Комитетом РФ по физической культуре и спорту типовая юноши 8 – 18 лет 10 лет Издательство «Терра-Спорт», 2003 год 6 Составитель: заместитель директора ГОУДОД «ОСДЮСШОР по боксу» – А.Н. Устюжанин Тайский бокс: Программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ (этапы: спрортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный, спортивного совершенствования) Рецензенты: Кандидат педагогических наук, доцентЮ.В. Яцин Кандидат педагогических наук, доцент Л.П. Салтымакова рабочая юноши, девушки 10 – 18 лет 8 лет Утверждена педагогическим советом МБОУ ДЮСШ, 2010 год.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ ЧЕРТКОВСКАЯ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА ПРИНЯТО: на педагогическом совете Протокол № 6 от г. УТВЕРЖДЕНО: Директор МБОУ ДО Чертковская ДЮСШ А. Ткаченко Рабочая программа по волейболу Срок реализации - 1 год Тренер – преподаватель: Коновалов А.В. Чертково 201 6 г. Содержание 1.Пояснительная записка.стр.3-4 2.Требования к уровню подготовки.стр.5 3.Годовой план-график подготовки игроков по волейболу.стр.6 в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовка.
4.Учебно-тематическое планирование занятий СОГ.стр.7-8 5.Содержание программы.стр.9-23 6. Система контроля и зачетные требованиястр.24-27 7. Перечень информационного обеспечениястр.28 1.Пояснительная записка.
Дополнительная образовательная программа имеет физкультурно-спортивную направленность и предназначена для углубленного изучения раздела « Волейбол» образовательной программы средней школы. Волейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в двигательном аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными, повышается сила и эластичность мышц.Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве.
Игра в волейбол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мыши. Небольшой объем статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных спортсменов. Волейбол - командный вид спорта. Участие в соревнованиях помогаетюным волейболистам совершенствоваться в мастерстве.
Однако реализация физических качеств должна осуществляться в зависимости от возрастных особенностей. Это положение непосредственно связано с индивидуализацией подготовки юных игроков. Целесообразность и актуальность программы заключается в том, что занятия по ней позволяют обучающимся детям восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми приемами игры во внеурочное время, так как количество учебных часов недостаточно для качественного овладения игровыми навыками и в особенности тактическими приёмами. Программа актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма. Новизна программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большое количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приемов, что позволит обучающимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной деятельности в волейболе. Цель занятий – приобщение учащихся к здоровому образу жизни, формирование сборной команды школы для участия в первенстве района по волейболу.
Задачи: образовательные: 1 - формирование знаний и умений по организации самостоятельных занятий по волейболу; 2 - совершенствование технико-тактических действий игры в волейбол; оздоровительные: 1 - повышение функциональных возможностей основных систем организма; 2 - совершенствование двигательных функций и повышение общей работоспособности; 3 - развитие основных физических качеств; 4 - укрепление здоровья; 5 - совершенствование телосложения и гармоничное развитие физиологических функций. Воспитательные: воспитание трудолюбия, целеустремленности, чувства коллективизма. Программа разработана для спортивно-оздоровительной группы3-го года обучения (СОГ-3)– возраст занимающихся (14-16 лет) На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и знакомство с основами техники волейбола. На современном этапе развития спорта предъявляются всё большие требования к физическому развитию детей. Для достижения результатов необходимо освоение определённых объёмов тренировочных нагрузок, рациональная структура учебно-тренировочного процесса. Программа раскрывает весь комплекс воспитания, обучения, тренировки в ДЮСШ. Программа предусматривает:.
проведение теоретических и практических занятий;. обязательное выполнение учебно-тренировочного плана;.
Предпрофессиональная Программа По Баскетболу Дюсш
сдачу контрольно-переводных нормативов;. регулярное участие в соревнованиях;. осуществление восстановительных мероприятий; Формы и режим занятий.
Формы обучения: учебно-тренировочное занятие (фронтальный, групповой, поточный), учебно-тренировочная игра в волейбол. Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено!
Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.